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48行礼文静如处女，开拳一动如脱兔。闪展敏捷若雄鹰，进击迅猛象老虎：这条谚语说的是演练长拳类套路的要求。第一句要求出场时彬彬有礼；第二句要求开拳即要亮出风格，抓住观众；第三句要求演练一定要体现出长拳矫健的特点；第四句要求演练一定要体现长拳矫健的特点；第四句要求演练中要体现顽强拼搏的精神。处女、脱兔、雄鹰、老虎用以比喻选手应有的修养、风度、风格、精神、实在是再恰当不过了。
籴谷供老鼠，买静求安
4．Hethatgainstimegainsallthings.赢得时间的人就赢得一切
【单丝不成线，独木不成林】
家娶女婿，
有花自然香
天上水鸡叫，必定雨来到。
Anappleadaykeepsthedoctoraway.
当家才知柴米价，养子方晓父娘恩
3、朝起红霞晚落雨晚起红霞晒死鱼