猜你喜欢
朝雾晴,晚雾阴.
柳毛开花，种豆点瓜。
31打拳不遛腿，必是冒失鬼：遛腿，就是踢腿，是武术的基本功之一。无论是初学者还是老练家，都必须坚持练习。因为腿是全身的支柱，务必根基牢固，根基不稳，重心不稳，武术就没有练到家。遛腿的作用很大，首先，将腿遛开，筋骨柔软，肌肉不僵，可减少韧带和关节的损伤。其次，腿功好利于表现技术动作。腿功好，武术功夫便好，腿功是表现技术的基础。第三，腿功好利于提高拳艺。武术技术多以身体下盘为基础，坚持遛腿，加强腿部力
人无信不立
多情反被无情恼
信念能移山。(精诚所至，金石为开。)
父若英雄，子必好汉；娘要癫狂，女必轻贱
攻其一点，不及其余
小雪地能耕，大雪船帆撑。
大人不记小人过，小人全仗大人扶