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春分不种麦，别怨收成坏
人多出韩信，智多出孔明。
若要等上高岩，当心坠落深谷。
Childrenaretheparents'sriches.
晌午不止风，刮到点上灯。
死神来去，好似悬崖水滴。
右边竖在高山上，左边深入大海中。
打一世斋饭，末了落不到一顿腊八粥
春雾雨，夏雾热，秋雾凉风，冬雾雪
21内练一口气，外练筋骨皮：武术运动的优越之处，在于内外兼修，不论内家外家，不论武当少林还是南拳北腿，拳理虽众说纷纭，归根到底只有一个，即“内练一口气，外练筋骨皮”，这里所讲的“气”是指人的元气，也就是人的生命力，通过武术锻炼，增强肌体的活力，改善内脏器官的功能，促进新陈代谢。人们就会精力充沛，益寿延年。“筋骨皮”指的是人的形体，通过武术锻炼，可以增强人的体魄，使肌肉发达，骨骼坚实，韧带柔软，皮肤