猜你喜欢人要实心，火要空心。谚语 谚语65根于脚，发于腿，主宰于腰：脚有支撑之能，练武术最忌脚无根。脚无根，则身易晃，重心易不稳。以脚踢人，力发于腿。大腿带小腿，小腿催脚，力量贯于脚上，脚似鞭梢，产生巨力。腰为周身之轴。四肢运动全靠腰来主宰。腰一动，上可使背催肩，肩催肘，肘催手；下可使胯催膝，膝催腿，腿催脚。脚无根，腿难发，腰无力，腿也难发。要想腿击有力，当先练好桩功与腰功。谚语 武术谚语精解飞瀑之下，必有深潭谚语 F开头的谚语放着熟葡萄不吃，单捡酸的吃谚语 F开头的谚语家有一心，有钱买金；家有二心，无钱买针谚语 J开头的谚语犬马难，鬼魅最易谚语 Q开头的谚语粗人于不了细活计谚语 C开头的谚语自家骨肉尚如此，何况区区陌路人谚语 Z开头的谚语君子交绝，不出恶声谚语 J开头的谚语嫁出去的女，泼出去的水谚语 民间俗语大全
