猜你喜欢65根于脚，发于腿，主宰于腰：脚有支撑之能，练武术最忌脚无根。脚无根，则身易晃，重心易不稳。以脚踢人，力发于腿。大腿带小腿，小腿催脚，力量贯于脚上，脚似鞭梢，产生巨力。腰为周身之轴。四肢运动全靠腰来主宰。腰一动，上可使背催肩，肩催肘，肘催手；下可使胯催膝，膝催腿，腿催脚。脚无根，腿难发，腰无力，腿也难发。要想腿击有力，当先练好桩功与腰功。谚语 武术谚语精解医早不医迟，预防重于治谚语 Y开头的谚语忠臣不怕死，怕死不忠臣谚语 Z开头的谚语车行店脚牙，无罪亦当罚谚语 C开头的谚语佛口蛇心谚语 F开头的谚语唯食忘忧谚语 W开头的谚语20、云结亲，雨更猛谚语 气象谚语大全一碗米饭一碗鱼，既产稻谷又产鱼谚语 Y开头的谚语城河里砖头，终有翻身之日谚语 C开头的谚语马不听使唤莫骑，话没有根据莫说。谚语 关于交谈的谚语
