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70拳打三分不易，脚踢七分不难。俗话说“胳膊拧不过大腿”。腿的力度比胳膊大得多。从练功效应上讲，手与腿要练出同样的力度，手花费的时间要比腿花费的时间多得多。人们在技击中，一般习惯于把进攻与防守的任务交给上肢负担，而忽视腿的攻防作用。这多少有些避己之长，用己之短。如果腿功加强，拳脚齐出，在技击中就会主动得多。这并不是说所有拳种都应重视腿法，从而排斥那些注重上肢攻防技术的拳种。任何拳种都有自己的独到之
一株草也有一滴露水荫
乌云接落日不落今日落明日
人天天都学到一点东西，而往往所学到的是发现昨日学到的是错的。B.V
鸡进笼晚兆阴雨。
想当和尚，
高山多雾出名茶
过了惊蛰节，春耕不停歇。
胳膊弯了向里折
行云方向相反、云层厚，要下雨。