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二十四考中书令，万八千户冠军侯
谷锄马耳豆锄瓣，苗未出土就锄棉。
家有两头牛，不点双灯头
试试并非受罪，问问并不吃亏
至亲不如好友
14.早晨地罩雾，尽管洗衣裤。
春霜不出三日雨
一行服一行，豆腐服米汤
28内六合，外六合，内外相合益处多：这里的六合指内六合、外六合。外六合指背与肩合，肩与肘合，肘与手合，腰与胯合，胯与膝合，膝与脚合。习练之时，手一伸，背催肩，肩催肘，肘催手，脚一进，腰催胯，胯催膝，膝催脚。这便是发力的顺序。无论是演练还是技击，外六合都是至关重要的原则。内六合是指脑与心合，心与意合，意与气合，气与力合，力与筋合，筋与血合。脑子可以产生意识，意识可以导引气的流通，气可以促使劲力的顺达
三军未动，粮草先行