猜你喜欢65根于脚，发于腿，主宰于腰：脚有支撑之能，练武术最忌脚无根。脚无根，则身易晃，重心易不稳。以脚踢人，力发于腿。大腿带小腿，小腿催脚，力量贯于脚上，脚似鞭梢，产生巨力。腰为周身之轴。四肢运动全靠腰来主宰。腰一动，上可使背催肩，肩催肘，肘催手；下可使胯催膝，膝催腿，腿催脚。脚无根，腿难发，腰无力，腿也难发。要想腿击有力，当先练好桩功与腰功。谚语 武术谚语精解*一雾三睛。(河北威县)谚语 天气的谚语大全光收不管，来年减产。谚语 寒露农业谚语大全宁可吃亏，不可食言谚语 O开头的谚语大浪当前，不可抛桨；大敌当前，不可抛枪谚语 D开头的谚语关于风的谚语谚语 天气的谚语大全袂食五月粽，破裘仔不通放。(未过五月节，天气尚未稳定。)谚语 二十四节气谚语避色如避仇，避风如避箭谚语 B开头的谚语老当益壮，穷且益坚谚语 L开头的谚语取人之长，补己之短谚语 Q开头的谚语
