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四时宜忌

养生类著作。明·瞿祐撰。本书在博览广搜历代养生专著的基础上,总结民间养生防病经验而编成。其内容是根据每月的节气、气候变化特点,先从天文历算为角度进行通俗的解释,并指出养生防病的具体方法与四时宜忌。其代表性观点体现在三个方面:①重视日常生活的四时宜忌;②采用偏方单方以预防季节性疾病;③将除害灭病的方法纳入养生学范畴。

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  • ①音教(jiāo)。同窖。地窖、地穴。《灵枢·淫邪发梦》:“及居深地窌苑中。”②音寥(liáo)。同髎。巨窌、禾窌,皆人身穴名。《针灸大成·穴同名异》:“巨髎,一名巨窌。”又“禾髎,一名禾窌。”

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